こんにちは♪
今回はヨガ体験をご紹介します。
午前中はみんなで楽しくレクリエーション！
新聞紙をながーーーく繋いで、どちらが速く足で巻き取れるか競争です。
みんな勝負事には真剣。
終わった後は新聞紙をちぎったり丸めたりして遊びました。
午後からはいざヨガ体験！
子ども達や先生たちも何をするのか興味津々でした。
静かな音楽が流れていく中でゆっくりと呼吸を意識して体を伸ばしたり、リラックスした態勢になったりと心がだんだん落ち着いていきました。
1号店のみんなも参加して顔も心もスッキリ♪
みんな初めてでしたが、とても良い経験になりました。
以上、松木田でした！
